Massif
Itinéraire
digue vers le sud, avant la colline de comboire montée au haut de Seyssins pour prendre l'ancien voie du tram jusqu'au virage de la route de St Nizier on rejoint alors les Vouillands pour une descente par les singles ludique et bien sec ce soir
Conditions
ciel dégagé avec un croissant de lune, douceur et vent du sud
Date de la sortie
Lundi 12 novembre 2018
Dénivelée (m)
420
Distance (km)
12
Encadrant(s)
Participants
Catherine,Magali et Damien
Vignette principale trail
Photo 2
la trace
Photo 3
l'équipe au sommet de la boucle des progrès en photo de nuit :)
échauffement à plus sur la digue, avant la séance de fractionné en montée sur des segments puis des 30"30" /1'1' /30"30"/1'1' ... 2 derniers segments avant de faire la descente ludique par les singles des Vouillands, ça fait un boucle varié et agréable avec une équipe toujours bien motivée