Yoga du samedi Matin J19

Massif : confiné
Itinéraire : du tapis au clavier, du clavier au tapis
Conditions : c'est le printemps
Commentaires : une séance de yoga pour commencer la journée, pour se réveiller, s'étirer en douceur, respirer... pour certains en rentrant du marché pour d'autres ! un petit groupe tranquille, on est content de se retrouver pour partager ce moment. Merci à Véro pour les enchainements et le conseils
Date de la sortie : Samedi 4 avril 2020
Dénivelée (m) : 0
Difficultés : T2
Encadrant(s) : Guichard Hélène,
Participants : Agnès, Anne-Lise, Jeanne, Michèle, Dominique, François, et Véro qui anime