Nous sommes partis du Prisme de Seyssins. Direction le Rocher de Comboire par une piste raide et redescente sur le col de Cossey. Passage des 2 bosses de Cossey, un peu technique puis légère descente pour rejoindre l'ancienne voie du tram. Pédalage tranquille jusqu’au passage des 2 tunnels, puis montée raide à droite pour faire un raccourci. Nous rejoignons la courte partie goudronnée de la voie du tram, puis montée raide (encore) pour rejoindre le bas du tremplin. La suite est calme jusqu'à St Nizier où nous faisons une courte pose pour refaire le plein d'eau.Direction le parc aventure, et une dernière montée raide (et encore) pour rejoindre le sommet du tremplin. Enfin la descente, plutôt technique, que du bonheur, droit dans la pente avec 90% de singles. Arrivée au Parc Karl Marx à Fontaine. Passage par la maison pour boire une bière bien méritée.