Massif
Itinéraire
de l'ordinateur au fond du salon, retour pas tapis de gym
Conditions
Bonne connexion aujourd’hui, dehors c'est un peu brumeur
Date de la sortie
Vendredi 27 mars 2020
Encadrant(s)
Participants
Anne, Céline, Danielle, Dominique,Lydie, Pascline, Réjane, Jérome, Jimmy (sans caméra ça passe ) Luc,Stéphan
Vignette principale trail
séance avec du gainage, dos, cuisses, jeu d' équilibre, un peu de natation sur tapis, on profite des conditions, on se relâche, on respire, on papote aussi !