De Nantizon, prendre la direction Versenat, la Sausie, par la route , une centaine de mètres après, veiller un balisage jaune sur la gauche (le deuxième sentier). Poursuivre jusqu'à Versenat puis la Saisie, des panneaux jaunes indiquent le parking des Merlins, un des points de départ classique du Sénépy. De là, suivre la direction du Sénépy, d'abord Sud puis Est. Beaucoup de sentes d'animaux donc on peut perdre parfois le chemin pour la direction de Ecurie Bernard. On a coupé à travers la prairie (pour ne pas redescendre) afin de rejoindre le col du Sénépy et ensuite : soit emprunter la piste soit prendre un peu plus direct dans la pente pour atteindre le sommet. Descendre jusqu'au col du Sénépy et emprunter le sentier découverte, remonter un peu sur la crête , viser les panneaux du bas, on a fait un petit détour par la Pierre Plantée et retrouver un petit chemin menant à à l'Abri des Treize Bises, continuer la descente sud puis à un croisement aller vers la Sausie, on peut reprendre le chemin de montée pour le Versenat, ou essayer de récupérer dans la prairie de droite un chemin pour retourner directement sur Nantizon (pas évident à trouver mais permet de faire un circuit complet)