Valérie était la seule partante pour cette sortie "les bases du skating".

Arrivée avec un -7°C  nous n'avons pas trainé pour se préparer et skater en direction  d'Autrans.

Sur le chemin, différents exercices de coordination, placement du corps sur un ski, position des mains.

Avec une bonne proprioception et un volonté d'appliquer les conseils, , Valérie a progressé lors de cette séance qui s'est conclue par le repas dans la salle hors sac du foyer, juste à côté de la piscine en plein air...toute enneigée.