Aller au contenu principal
Grenoble Escalade Montagne Ski Alpinisme
Menu principal
Formations
La formation à GEMSA
Programme formations ski de rando
Ecoles du Vertical : présentation
Ecoles du Vertical Cascade de Glace
Ecoles du Vertical Escalade sportive
Ecoles du vertical Terrain d'aventure
Initiation Alpinisme Hivernal
Alpinisme
Comptes-rendus
Programme
Liste des cadres
Escalade
Compte rendus escalade
Comptes-rendus Ecoles du Vertical
Programme Escalade printemps 2022
Fiche sécurité Escalade
Ski de rando
Comptes-rendus
Programme ski de randonnée
Programme formations ski
Programme raids et séjours
Liste des cadres
Et aussi...
Rando pédestre
Ski de fond
Trail
VTT
Nouvelles approches
Tradition au sommet!
Rachais
26/03/2019
Taillefer, lune et couleurs du soir
fractionnée, long et lent, belle séance.
19/03/2019
A mi chemin
Mont Jalla
11/03/2019
le groupe après l'effort
entrainement trail du lundi fractionné long
04/02/2019
l'équipe au complet, arrêt avec vue dégagée ***
trail nocture du mercredi un peu de deniv.
30/01/2019
Bastille de reprise
07/01/2019
Rachais d'après Noël
26/12/2018
l'escalier
entrainement trail du lundi séance de lactique
10/12/2018
La trace!
Tours de piste sous la pluie.
03/12/2018
1er essai... effets de frontale
nocture trail du mercredi
28/11/2018
Grand art
Première neige au Jalla!
19/11/2018
la déco : le croissant de lune
entrainement trail du lundi
12/11/2018
Fractionné côte raide à la bastille.
05/11/2018
Sans trucage!
Bastille + Jalla en rythme!
01/10/2018
Pagination
Page précédente
‹ Page précédente
Page 6
