Les différents points abordés : Le vélo : les différents types de VTT, les points de sécurité du vélo, les pneus, le gonflage, la position de pilotage : le guidon, la selle, les freins Pour l’équilibre, approche de différents placements et positions sur le vélo, descentes. Le freinage lancé en descente, frein avant, frein arrière, les 2, freinage rapide, le déséquilibre avant, cabrage roue arrière, l’équilibre, les virages lents, petite balade, rappel de quelques points du code de la route en vélo. Passages de chicanes, le regard, pédalage constant, freinage constant ; le pédalé freiné.