RUN'N BIKE - mais késako? C'est très ludique: on reste toujours ensemble, on arrive à parler et le temps passe vite. Mais c'est aussi du sport. Le principe est d'alterner vélo et course à pied: pendant que l'un court, l'autre pédale à côté et on inverse les rôles tous les 2min30 (aujourd'hui, on a fait un changement tout les 3min). Cela permet à chacun de courir à son rythme sans se faire distancer (ou sans distancer les autres); celui qui pédale, il récupère, il tchatche, il annonce le temps qui reste à courir. Bon, aujourd'hui, il y avait un extra-terrestre dans le groupe, Ludo, qui a couru tout le temps. On n'est pas tous égaux! Venez tester!