Depuis le refuge du Glacier Blanc, partir plein Est en remontant les moraines en direction du glacier Jean Gauthier. Au pied du pic Jean Gauthier, vers 3060m partir au Nord et montant une pente assez raide jusqu’à 3200m. Le col de Monêtier apparait à l’Est. Suivre une vire exposée qui passe au-dessus d’une barre pour atteindre le col à 3339m. Depuis le col, descendre 150m environ, et partir S.E en traversée sur le glacier de Monêtier, en passant sous le pic Jean Gauthier. Descendre jusqu’à environ 3080m. Remettre les peaux pour remonter en direction du col des Brouillards puis, en se rapprochant de l’arête, remonter un étroit couloir direction Sud pour atteindre le plateau du glacier Séguret Foran sous le pic de Dormillouse. Traversée le glacier en longeant le col de Séguret Foran, le seuil du Rif. Monter au Pic du Rif à 3478m. Descendre au Sud-Est, sous la pointe des Arcas, puis continuer la descente du glacier Séguret Foran à l’Est. Par un grand virage au Sud-Est atteindre le lac de l’Eychauda gelé, que l’on traverse. Descendre enfin le long vallon de Chambran au Sud, jusqu’au parking de Chambran.